Guérir des troubles du comportement alimentaire, c'est possible ?
Guérir des TCA, c'est possible ?
Tu t'es peut être déjà demandé ça... surtout si tu as eu un aperçu avant de replonger...
Alors laisse moi te répondre et te partager mon point de vue à titre perso et pro.
Alors OUI on peut guérir des troubles alimentaires ! Que ça fasse 1 an, 5 ans ou plus de 20 ans que tu souffres de TCA, tu peux t'en sortir ! (j'en suis la preuve et mes anciennes clientes également !)
Ok mais comment ?
Là encore ma réponse sera simple : en te faisant accompagner par un ou plusieurs thérapeutes formés dans l'accompagnement des troubles alimentaires et en persistant ♥
Garde en tête que guérir des troubles alimentaires prend du temps et que ce temps est variable pour chacun ! Note également que ce n'est absolument pas qu'une question de ce qu'il se passe dans ton assiette ou ton comportement alimentaire...
D'ailleurs si ça fait des années que tu te bats contre tes TCA et que tu as l'impression de stagner ou de ne pas avancer, c'est probablement parce que tu n'as pas été explorer la source originelle de tes TCA ou que tu n'as pas travaillé sur les points nécessaires par rapport à ta situation personnelle...
Je ne cesserai de le répéter mais il est essentiel d'approfondir ton rapport à toi, à ton corps et tout ce qui sera mis en lumière durant cette exploration !
Si tu as besoin d'aide, tu peux rejoindre le Programme Harmonie ! La version 2 arrive prochainement :)
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