« Vous ne pouvez atteindre les buts ultimes de la vie si vous n'entretenez pas une bonne santé. »
Charaka Samhita
Le naturopathe a une double mission.
La mission de thérapeute - c'est à dire un rôle d'accompagnateur - afin de permettre de retrouver la santé à tous les niveaux (physique, psychique, émotionnel).
Et la mission d'éducateur de santé, par laquelle il donne des conseils d'hygiène vitale afin de permettre la conservation de la santé sur le long terme.
La naturopathie s'adresse à tous et à tout âge et est utile si l'on souhaite utiliser des méthodes naturelles pour améliorer sa santé et/ou sa vitalité.
La naturopathie ne se substitue pas à la médecine allopathique, mais accompagne dans la recherche d’équilibre de santé.
Vous pouvez consulter un naturopathe à n’importe quel moment de votre vie car la naturopathie s'adresse à tous et à tout âge.
Il est possible de consulter de façon préventive afin de conserver un bon état de vitalité/santé, pour améliorer son hygiène de vie de manière générale ou en cas de troubles chroniques, spécifiques ou maux du quotidien.
- Vérifier sa vitalité
Le bilan de vitalité va permettre de vérifier ta vitalité dans son ensemble (physiologique, émotionnelle) et procéder aux ajustements nécessaires grâce à des techniques naturelles et de bon sens (alimentation, phytothérapie, exercices physiques, relaxation, l’hydrothérapie, etc...).
- Gérer de façon naturel un trouble chronique.
Migraines, troubles digestifs, douleurs récurrentes, jambes lourdes, acné, RGO, problème du poids, addiction, troubles du sommeil, stress, anxiété, burnout… Autant de troubles quotidiens et chroniques qui peuvent gâcher la vie mais qui peuvent être gérés avec des méthodes naturelles (en complément de la médecine allopathique si elle est existante).
La première séance est un bilan de vitalité et dure en moyenne 1H30.
Ce bilan va permettre de faire un état des lieux de votre vitalité et vos habitudes de vies à travers un questionnaire précis et détaillé sur votre hygiène de vie, vos émotions, votre système organique et vos émonctoires. Suite à ce bilan, un protocole* sera envoyée par mail.
*protocole : c’est tout simplement un plan personnalisé qui réunit les conseils utiles et nécessaires pour aider ton corps à retrouver son équilibre naturel.
Le programme d'hygiène vitale naturopathique (protocole) est individuel et personnel. Il ne s'agit pas d'une ordonnance médicale. Je vous invite à ne pas abandonner un traitement médical en cours sans l’avis d’un médecin.
Les séances suivantes sont des séances de suivi, d’une durée moyenne de 45 min à 1h.
Elles permettent :
d’ajuster et d’adapter les premiers conseils proposés lors du bilan de vitalité, en fonction de ton évolution, de tes ressentis et de ton rythme,
d’approfondir le travail thérapeutique, notamment lorsqu’il y a des troubles anxieux ou des troubles du comportement alimentaire. Dans ce cadre, j’utilise différentes approches thérapeutiques (thérapie parlée, outils TCC, DTMA…) afin de t’accompagner progressivement vers ton objectif et un mieux-être durable, toujours en respectant ton rythme et ce qui est juste pour toi.
Stabiliser le nouvel équilibre instauré
Il n'y a pas de nombre de séance définie. Une seule séance peut suffire. Tout dépendra de vous, de ce qui aura été mis en place mais aussi des résultats obtenus suite aux premiers conseils délivrés lors du bilan de vitalité.
En cas de troubles de santé particuliers, plusieurs séances seront en général nécessaires afin de trouver ensemble les conseils les mieux adaptés ou si le trouble exige d'y aller pas à pas. Ce sera le cas notamment de l'accompagnement en cas de trouble du comportement alimentaire ou des autres accompagnements spécifiques que je propose (troubles digestifs, femme enceinte avec une séance par trimestre).
Dans la majorité des cas, pour solutionner un problème chronique durablement, la première consultation devra être suivie d'une à trois séances.
Pour prendre RDV chez Holi Yoga le jeudi après midi,
merci de m'envoyer un SMS ou de m'appeler au 06.20.92.52.99
Pour les informations concernant l'accompagnement TCA seul, je t'invite à te rendre sur l'onglet correspondant.
Pour un suivi TCA avec un accompagnement naturopathique, je t'invite à réserver dans un premier temps ton bilan naturopathique.
111€
Bilan de Vitalité
Durée : 1H30 + Protocole d'hygiène vitale d'une quinzaine de pages envoyé par mail
70 €
Séance de suivi suite au bilan de vitalité
Durée 45min / 1H
90€
Bilan TCA (coaching SOS)
1h15
80€
Séance de suivi Coaching SOS
1H
35€
Consultation Fleurs de Bach ou Quantiques olfactifs
- Durée 30min -
Questionnaire/échange afin de déterminer la ou les fleurs de Bach (synergie) adaptées à votre situation !
Pour prendre RDV pour une consultation fleurs de Bach ou quantique olfactif, merci de me contacter par mail ou par téléphone.
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