Massage ayurvédique à Hallennes Lez Haubourdin et Villeneuve d’Ascq

L’Ayurveda (Science de la Vie en Sanskrit) est un art de vivre indien et une médecine ancestrale. L'ayurvéda enseigne comment rééquilibrer les énergies sur différents plans (physique, mental, émotionnel & spirituel). Son principe est que chacun peut retrouver vitalité, équilibre, harmonie, détente et bien-être, notamment à travers la pratique du massage ayurvédique, du yoga ou de la méditation... 

Pour rester en bonne santé, l'ayurvéda va nous apprendre comment réguler et équilibrer chaque jour l'ensemble des 5 éléments (air, éther, feu, eau, terre) nous constituant. Ces 5 éléments sont répartis à travers trois Doshas : Vâta (éther et air), Pitta (feu et eau) et Kapha (terre et eau) et déterminent notre constitution physique, émotionnelle ou psychique. S'ils sont perturbés, l’organisme souffre de dysfonctionnements plus ou moins graves. 

Le massage ayurvédique va permettre de maintenir ou de retrouver l'harmonie des Doshas en stimulant le flux énergétique dans le corps et les points Marmas (points énergétiques), en permettant la libération des différents blocages (physiques/émotionnels/psychique) et en rétablissant la circulation du Prana (énergie vitale).

Afin de vous accompagner vers votre bien-être, je vous propose 4 massages ayurvédiques relaxants et anti-stress. Ces massages sont accompagnés de conseils ayurvédiques adaptés à votre constitution. 

⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5 sur Google avec plus de 70 avis (voir les avis ici)

Massage Shiroabhyanga

Massage relaxant & anti-stress, adapté aux femmes enceintes.

Soin à l’huile chaude du crâne, de la nuque, du haut du dos et du visage. Ce massage ayurvédique shiroabhyanga apporte une détente profonde et permet de calmer le mental trop agité. Il est idéal pour les personnes qui subissent un stress important, qui se sentent dispersées et dont le mental est sans cesse en activité (sensation d'avoir un petit vélo dans la tête). 

Abhyanga Marmas

Pour se sentir en forme, recentré et libéré du stress.

Massage ancestral de l’Inde du corps et du visage. Ce soin à l’huile chaude est un ensemble de mouvements fluides, doux, revitalisants et équilibrants qui permettent une harmonie globale. Rythmé dans la première demi-heure, il se fait intensément relaxant jusqu’à la fin de la séance avec un travail sur les points précis du corps que l’Ayurveda nomme Marmas.

Les Tempéraments ® 

Pour se sentir léger tout en retrouvant un mental fort et un dynamisme physique.

Ce soin va aider à éliminer l’excès de stress de la vie quotidienne et les tensions dans le corps. Il va permettre d'aller vers un lâcher-prise libérateur grâce à la musique et au rythme des mouvements parfaitement adaptés à votre tempérament ayurvédique (déterminé ensemble). 

Garbhvati 

Massage de la femme, pré-natal, femme enceinte et post natal. 

Massage relaxant du corps entier de la femme dès la puberté, de la femme enceinte (à partir du 4ème mois de grossesse), mais aussi pré natal et post natal. 

Mouvements doux, réguliers, enveloppants. Ce soin ayurvédique à l’huile de sésame chaude est rassurant, chaleureux et bienfaisant.  Il permet d’éviter les tensions ou de les apaiser sur les plans physique, émotionnel, et psychique.  Il est d’une grande aide pour les douleurs au dos, aux genoux et la circulation qui peut être ralentie et entraîner des sensations de lourdeurs et de gonflements. Les effets positifs complémentaires sont un regain d’énergie stable et un apaisement du mental. 

C'est aussi un moment privilégié pour la future maman et le bébé puisqu’il permet à la future maman de créer du lien avec son bébé à venir. Il permet de prendre conscience de sa « nouvelle » enveloppe corporelle. 

Ce massage s'adresse également à toutes les femmes en désir de grossesse, que ce soit au début de leur parcours ou en complément d'une démarche PMA. Il permet de se reconnecter à son utérus et de rompre avec le stress. 

En soin post natal, il permet à la maman de se régénérer suite à l'accouchement, de soulager les tensions qui peuvent apparaitre de se reconnecter à son corps et de pacifier ses émotions.

Il est idéal en cas de troubles de santé lié à la femme (endométriose, sopk, SPM…).

Massage/gommage Udara

Pour un ventre plus plat et relaxé.

Ce soin se concentre uniquement sur le ventre et allie gommage, massage dynamique et enveloppement. Le soin Udara est conseillé après un amincissement ou une grossesse car il va aider à tonifier les tissus ; Le soin Udara est également idéal en cas de ballonnements réguliers, constipation ou diarhée créant des inconforts. 

Pour prendre RDV chez Holi Yoga le jeudi après midi entre 14h et 20h :

merci de m'appeler au 06.20.92.52.99 ou de contacter directement Holi Yoga au 03 20 47 46 57

Suite aux nombreuses annulations de dernières minutes et pour les massages réservés au cabinet de Hallennes, un acompte pourra vous être demandé.  Le complément sera à effectuer le jour même en espèces, Paypal ou Wero

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